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ter., 02 de ago.     Auxiliadora

Comunicação com Consciência (com fundamentos da Comunicação Não-Violenta)

Com mais de 20 anos de experiência na facilitação de grupos de jovens, adultos, casais, Juliano Rigatti realizará oficina prática sobre Comunicação com Consciência, abordagem própria que envolve os princípios básicos da escuta empática, expressão compassiva e autocompaixão. Venha desenvolver-se!

Horário e local

06 de ago. 08:00 – 12:00

Auxiliadora, R. 24 de Outubro, 1611 - Auxiliadora, Porto Alegre - RS, 90510-002, Brasil

Sobre o evento

Evento: Para a Organização das Nações Unidas (ONU), a comunicação é uma das principais habilidades comportamentais do século XXI. É ela que torna qualquer pessoa capaz de desenvolver a autoestima, gerenciar conflitos, preservar a saúde mental e emocional, além de formar e participar de equipes mais produtivas e colaborativas.

A Comunicação com Consciência é uma abordagem criada para capacitar pessoas para comunicarem-se com mais consciência em todas as suas atividades (profissionais e pessoais). Por meio dela, o facilitador joga luz sobre os processos de autoempatia, de escuta e de expressão, para desenvolver a capacidade de estar presente e de fazer escolhas conscientes em termos de atitudes e falas. Na base da construção deste método estão conceitos da Comunicação Não-Violenta e do Amor Exigente.

Conteúdo da oficina

O que é empatia mesmo?

Aprenda a dar boas-vindas aos sentimentos e desenvolver-se com eles.

Todos os sentimentos são mensageiros de algo muito importante que está acontecendo dentro de nós. Os participantes farão a experiência de identificar e nomear sentimentos e compreender como a manifestação deles pode ajudá-los a relacionarem-se melhor consigo e com os outros em todas as relações.

Sobre compreender e ser compreendido

Desenvolva a habilidade da comunicação assertiva em todas as situações.

Comunicar é um ato de abertura para si e para o outro e neste processo sempre há o risco de não dizermos o que precisava ser dito ou não usar a forma correta de se manifestar. Nesta etapa da oficina, os participantes conhecerão técnicas para a tomada de consciência na comunicação, postura essencial para relações mais positivas.

Como lidar com situações difíceis

Entenda como gerenciar conflitos por meio da escuta, da empatia e de uma comunicação com mais consciência.

Toda ação é uma estratégia para satisfazer uma necessidade humana essencial. Esta convicção está por trás do comportamento de todos. A partir daqui, os participantes trabalharão em si a diferença entre Observação e Julgamento, a relação entre Sentimentos e Necessidades e a importância da escolha de estratégias conscientes para a conexão entre as pessoas.

Duração: 4 horas

Faixa Etária: A partir de 16 anos

Número máximo de participantes: 20

Saiba mais sobre o facilitador

Juliano Rigatti é formado em Comunicação Social pela Unisinos (RS) e possui mais de 20 anos de experiência na facilitação de grupos de jovens, adultos, casais e dependentes químicos. Há 6 anos, estuda, pesquisa e vivencia os fundamentos da Comunicação Não-Violenta. Durante quase 10 anos foi produtor e apresentador de programa sobre dependência química na Rádio Aliança e atuou na condução de grupos de espiritualidade no CRIC - Centro de Recuperação Imaculada Conceição, comunidade terapêutica de confissão católica.

É terapeuta do Espaço Bambuí, autor do livro “O CLJ me enganou”, criador do Sineiro.com e especialista em Comunicação Corporativa. O facilitador apoia-se nos conhecimentos da Comunicação Não-Violenta, Amor-Exigente, Justiça Restaurativa e Espiritualidade Cristã.